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Einfach eine Nacht durchmachen und dann klappt das von allein
Ist aber echt anstrengend das alle ein bis zwei Wochen zu machen
Aber dafür sehr ungesund. Das ist doch was
Der gute alte Schlafrhythmus Reset
Melden > Ich bin in diesem Bild und ich mag das nicht.
Man muss nicht früher ins Bett gehen, man muss nur früh genug aufstehen. 3 Stunden Schlaf reichen absolut aus.
3 Stunden Schlaf reichen absolut aus.
Einmal. Nicht wiederholt.
Wäre wirklich mal gut. Montag rückt näher. ._.
Warum hast du ihn vor 19 Stunden nicht aufgehalten?
